Despre
3 video de max 15 minute lansate în fiecare zi de luni cu teorie, exemple și tips & tricks. 5 teme practice și ușor de făcut pe săptămână trimise inclusiv pe mail. Sunt teme pe care vei avea cu siguranță timp să le faci, singurul motiv pentru care nu le vei face este pentru că opui rezistență la schimbare. 3 ședințe de coaching de grup, câte unul/săptămână (q&a, împărtășire experiențe, studii de caz etc.) de max 2 ore fiecare. 1 webinar pe lună (uneori cu invitat special) de 2 ore. 3 meditații de max 10 min. Afirmații audio și scrise pentru fiecare modul. Aplicație dedicată pentru telefon. Posibilitate de afiliere. Reduceri exclusive pentru următoarele cursuri și alte produse. Comunitate online în aplicație și pe facebook. Teme: 1. Stabilirea obiectivului & baby steps 2. Ce ai făcut bine și ce poți îmbunătăți? 3. Limbajul 4. Grijile și anxietatea 5. Curaj 6. Cunoaște-te 7. Ai grijă de nevoile tale 8. Fii recunoscător părinților tăi 9. Fricile 10. Cum este versiunea ta care se iubește 11. Acceptarea 12. Lista de motive pentru care te iubești 13. Ochelarii roz 14. Emoțiile negative 15. Recompensează-te
De asemenea, te poți alătura acestui program prin intermediul aplicației mobile.
Instructori
Preț
Distribuie
Participi deja? Conectează-te